Trygghet, lugn och att landa i kroppen
Skriv något så börjar vi prata. Allt sker utan dömande.
Det du skriver i chatten kan innehålla känsliga uppgifter om psykisk hälsa och kan behandlas av AI- och tredjepartstjänster. MittPsyke är inte vård.
Läs mer i integritetspolicyn.
Behöver du mänsklig kontakt? Här finns stödlinjer med chatt och telefon.
MittPsyke ersätter inte vård. Vid akut fara ring 112 · Vårdråd 1177.