Ångest
Trygghet, lugn och att landa i kroppen
Skriv något så börjar vi prata. Allt sker utan dömande.
Innan du börjar chatta
MittPsyke är ett stöd för reflektion i egen takt. Det ersätter inte vård eller behandling. Meddelanden du väljer att skicka i chatten kan innehålla känsliga uppgifter om mående och behandlas av MittPsyke och OpenAI för att skapa ett svar för att kunna ge dig stöd här.
Läs mer i integritetspolicyn och ansvarsinformationen.
Vid akut fara: ring 112. För vårdråd, kontakta 1177.
Läs mer
Samtycket gäller meddelanden du aktivt väljer att skicka i chatten. Det är separat för känsliga uppgifter och sparas med tidpunkt och version. För anonym chatt kan du återkalla samtycket genom att rensa cookies. För kontoanslutna chattfunktioner kan du kontakta oss.
- När det skickas: När du skickar ett meddelande skickas det och den begränsade samtalskontexten till OpenAI för att ett svar ska kunna skapas.
- Utan konto: MittPsyke sparar inte gästchattens text i Supabase eller i webbläsarens lokala lagring. Den finns bara i den öppna chattvyn och försvinner när du laddar om sidan eller lämnar chatten.
- Med konto: När du är inloggad sparas chattmeddelanden i Supabase. En kortare återupptagningshistorik kan också finnas lokalt i din webbläsare. Databasinnehållet tas bort när du raderar kontot. Rensa historik rensar bara återupptagningshistoriken, inte den sparade konversationen.
- OpenAI: MittPsyke sätter ingen egen lagringstid hos OpenAI. Hur länge leverantören behåller det som skickas via deras API styrs av OpenAI:s egna villkor.